1.打球如何降重心，怎么打好篮球？
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这个身高既然做不了控球后卫，不妨考虑考虑得分位。做好几点，学会跑空位，把篮子练准。
2.打篮球的问题
1.好奇怪，我一般是和认识的人打就打不好，因为都知道我的习惯。和陌生人打就打得不错，我是想让他们晓得自己还得多练习再出来路脸，你就该有这种心态
2。本人多年打球最恨的就是吃身体的人，身体素质确实在防守端和进攻端影响很大。我建议你，防守要聪明点，你要熟悉别人的习惯性动作，防突破他进你就退尽量别和他太多身体接触，始终和他保持一个身体的距离，那样他始终不能把你过了，或者用身体把你抵开。这么做有个不好得地方就是他更容易跳投了，所以你也要有他可能要跳投的意识准备，所以即使他投了也没什么能干扰到他就可以了
3.如果你要赢，你像赢，你就要坚信是集体的力量。正式比赛就必须要相信队友，如果是操场，街球场的话，SHOW下个人能力也是可以的
4.如果实在没空间了，传球，你的队友肯定是空位。你要是想当单干，就看你的随机应变能力了。一般要是你还在跑动中就还好，如果你站定死球了，那你别想继续做什么，赶快传吧
5.不知道你喜不喜欢抛投，抛投也行啊。他们站那么里面，你就把他们拉出来，多投几次蓝，准点，别人自然就来防你跳投了，来防你了你就又慢慢突他们
1.原因是你没有跟你的队友做配合 只要是会打球的 愿意打配合的 就不会打不出水平
2.在他突破进来之前把篮底的门给关掉 假如他还要硬上来 一是你犯规他 不然就是他犯规你（只要你站稳了 他还撞过来就是带球撞人了）
3.废话 当然靠的是团队啊 除非你是在跟别人斗牛 那才是展现自己实力的环节 篮球是靠团队精神的
4.做配合 突破上去分球或者打联合战术（就是你传球给一个人 然后你跑位接着那人立即把球传回来你手上 直接上篮）很管用
5.你这样打球不就是很死板 硬要突破上去 突破谁不会啊 可是也要有适当的时机啊 硬突的人我觉得不尊重篮球 因为篮球是讲团队 突不上就传球吧
你和我很像很像，好吧，分题回答你
1：放不开，不熟，有时因为平时一些动作可以和朋友做单和外人就不好说了，还有就是你不了解对手，你不知道他的技术特点
2：卡住他的进攻路线，就是判断，在他走那之前到那等他
3：个人能力固然强，但是篮球毕竟是5个人的运动，你想，你突破再厉害，队友不牵扯防守你能突么？你不累么？我累
4：不想投，不会投，靠队友的时候到了，要不急挡拆，最常见，要不就突分二过一，穿插进去
5：没办法，只突破不投篮的技术部全面的人是不能发挥的，练吧，你只突的话包围防守会越缩越小，看着办啦
1.不自信（这个原因就太多了）或者太自信（觉得那些人太垃圾）..
2.专业点的就造进攻犯规，平时玩就动作快点抄他球..
3.专业点肯定就是集体力量，JORDAN那么神也要大虫和蝙蝠侠对不？平时大家打，还是都喜欢把球传给能力强的...
4.联防就多突破嘛..没听张指导说过吗？
5.他站里面，你就突破他的弱侧啊，比如他左手方向，除非他左撇子..
能帮你的就这么多了，希望有用！
NO.1:你可能是比较内敛型的人，遇到不认识的人时候一些动作都不喜欢做，会紧张！
NO.2：用你的脚步，一直跟住对方，在对方的前面挡住他！要在他还没停之前，你先站好位，这样还可以造撞人犯规！
NO.3：集体很重要，个人也很重要！如果你能像IVERSON那样，你一个人能单搞也可以。但是集体更重要！
NO.4：联防就是防突破的，你如果提升你的突破能力的话，可以解决，但是这时候最好的方法是跑位传球，拉空档，投篮。挡拆也挺好用的！
NO.5：突到内线后用身体顶他，然后勾手或者上篮都可以，有时候来个假动作，在投篮前虚晃下，还可以造犯规！
以上是我的个人看法，希望对你有帮助。如果还有什么篮球上的问题，我们可以切磋切磋！
3.打篮球重心老不稳怎么办
不明白你是什么情况重心不稳。
如果是控球时不稳容易被掏球，那是你控球基础和习惯不好，多练习左右手体前交替运球，体侧单手前后摆动运球以及半蹲式原地体侧运球这些基本运球动作加强控球时球与身体的结合。
如果是防守时重心不稳，那就要降重心，别像根木棍似的立着防守，屈膝弯腰撅屁股，横向移动时双脚呈丁字步。
如果正常跑动时重心不稳，那你可能有身体构造上的缺陷。。。
4.
打篮球重心一定要低，然后眼睛目视前方，要注意队友的跑动方面
打篮球带球时想要把重心降低的话，首先你要做到头重脚轻；就是说前脚掌点地，只要你能把球拿住过人时你的动作都会很自然。
希望对你有帮助；祝福你
5.
与陌生人打球时想想平时打球那种兴奋劲，还有克服心理（可以想象下自己是NBA某明星），多与身体素质比你高许多的人打。还是要注意平时打球不要玩着玩着，否则你永远打球的状态是松弛的，完全不能适应紧张的场面。要是在打球时心理真的过不了你要有常识的意识，护球，突破不成也不至于被偷球，护球简单有，球运在脚的一侧低点运，降重心注意不是弯腰而是屈膝，突破时3注意：低重心，护球（脚内侧，提起手护球）适当沉肩就可以运球低点，NBA那种动作。。。投球注意平衡，肩和双脚对着篮筐，记住自己是个有实力的大人物！！