1.减肥常说的脱水是什么？
很多人都说不吃饭减肥会脱水，不是真正的减脂肪可是我每次节食减肥都会瘦啊...
脱水指人体由于病变，消耗大量水分，而不能即时补充，造成新陈代谢障碍的一种症状。
脱水严重时会造成虚脱，甚至有生命危险，需要依靠输液补充体液。细胞外液减少而引起的一组临床症候群根据其伴有的血钠或渗透压的变化，脱水又分为低渗性脱水即细胞外液减少合并低血钠；高渗性脱水即细胞外液减少合并高血钠；等渗性脱水即细胞外液减少而血钠正常。
脱水减重在减肥的人们中比较常见，这是因为他们可以追求快速瘦身而忽略了使用的药物是否真的具有减肥功效而引起的常见现象。虽说常见但是并不代表它是无害的。
每天所吃的食物一般会减少，每天实际热卡摄入量也会减少。如果人们每天摄入热卡达不到所需热卡的量，那么体内就会动员本身贮存的能源物质来供应能量。
扩展资料：
1、减肥不追求快速减重
很多人追求快速降重，但是真正的减肥是减少脂肪，体重下降速度比较慢。所以很多人感觉体重下降，用纯饥饿方式、只吃蔬菜水果、饥饿加运动方式减掉的是身体内的水分、骨骼的重量和蛋白质。这样导致的问题是代谢率下降，免疫力下降和加速衰老。
2、减重快是损失肌肉
减掉1公斤肌肉，体重下降3公斤以上，因为蛋白质会结合大量水分，肌肉中有20%的蛋白质和70%的水分。所以如果是减少脂肪，只有1公斤脂肪，而如果减少1公斤纯肌肉，相应还跑掉3.5公斤的水。减蛋白质带来的体重下降是非常快而显著的。
参考资料：脱水-百度百科
脱水指人体由于病变，消耗大量水分，而不能即时补充，造成新陈代谢障碍的一种症状，严重时会造成虚脱，甚至有生命危险，需要依靠输液补充体液。节食减肥体重是会下降，但是这种方式不利于人的身体健康，甚至是有害的，所以一般不推荐这种减肥方式。
拓展资料：
脱水是细胞外液减少而引起的一组临床症候群根据其伴有的血钠或渗透压的变化，脱水又分为低渗性脱水即细胞外液减少合并低血钠；高渗性脱水即细胞外液减少合并高血钠；等渗性脱水即细胞外液减少而血钠正常。
因此脱水是比较危险的一件事情，一般情况下人类应该正常摄入水分，不可为减肥而节食，预防形成脱水。
参考资料：百度百科 脱水
脱水指细胞外液减少而引起的一组临床症候群根据其伴有的血钠或渗透压的变化，脱水又分为低渗性脱水即细胞外液减少合并低血钠；高渗性脱水即细胞外液减少合并高血钠；等渗性脱水即细胞外液减少而血钠正常你用了不当的减肥方法,虽然体重减轻了,但减的不是你体内的脂肪,而是体内的水分。
减脂肪最好的方法就是运动，但是单纯的靠运动减肥效果又不好，所以最好的方法就是饮食和运动相结合。合理搭配营养均衡，不要饿肚子，不要节食，平时可以多喝点酸奶，让肌肉吸收更多的营养，这样才不至于形成脂肪。
扩展资料：在渴感正常的人，在可以得到水喝和能够喝水的情况下，很少引起高渗性脱水，因为在水分丧失的早期，血浆渗透压稍有增高时，就会剌激口渴中枢。在喝水后，血浆渗透压即可恢复。 脱水按细胞外液的渗透压不同可分为三种类型。以失水为主者，称为高渗（原发）性脱水；以失钠为主者，称为低渗（继发）性脱水；水、钠各按其在血浆中的含量成比例丢失者，称为等渗性脱水。
百度百科--脱水
有句话叫做“减掉一身肉，换来一脸皱”，说的就是脱水减肥对皮肤的伤害。
医学方面：
脱水：
指细胞外液减少而引起的一组临床症候群根据其伴有的血钠或渗透压的变化，脱水又分为低渗性脱水即细胞外液减少合并低血钠；高渗性脱水即细胞外液减少合并高血钠；等渗性脱水即细胞外液减少而血钠正常
1. 轻度脱水 失水量占体重的2％－3％或体重减轻5％仅有一般的神经功能症状，如头痛、头晕无力，皮肤弹性稍有降低。高渗性脱水有口渴
2．中度脱水 失水量占体重的3％－6％或体重减轻5％－10％脱水的体表症征已经明显，并开始出现循环功能不全的症征。
3．重症脱水 失水量占体重的6％以上或体重减轻10％以上前述症征加重，甚至出现休克、昏迷
减肥常说的脱水就是只是减掉了身体中的水分，而不是脂肪。
不吃饭减肥只是减轻体重，一旦水补充体重又增加了，折腾时间又浪费精力。所以减肥一定要正确的方法，循序渐进，彻底减掉脂肪才是正途。
拓展资料：
减肥这个话题是绕不开“管住嘴、迈开腿”这个经典法则：
1、合理饮食
对于大体重的女性来说，减肥期间的饮食控制是必须的。但是节食肯定行不通，不仅对身体造成伤害，造成胃炎等，还无法长期坚持，关键减的不是脂肪，而是肌肉和水分，一旦停止节食立即反弹，结果是越来越胖。
“少盐、少油、少糖、低脂肪、多喝水”，这“三少一低一多”可以很好的对饮食进行指导，饮食清淡远离重口味，一日三餐正常吃饭但是感觉到有饱腹感就停止，不能吃撑或者暴饮暴食。
如果发胖时间过长，我们的胃已经撑大，所以开始自我控制饮食会非常的难，可以借助减肥辅助办法来解决饮食控制问题，比如减肥前期实行早晚代餐，这样可以很容易的把体重降至理想体重，然后恢复正常饮食后再按照“三少一低一多”来规范日常饮食。
2、适量运动
胖的人是不爱运动的，这个是普遍现象。但是，这绝不是懒的表现。胖的时候因为身体不灵活，再加上体重过大运动起来也费劲，所以胖的人都不爱运动。
但是，运动是必须的。建议体重超过140斤以上的女性前期可以选择诸如快走等比较温和的运动，这样不仅对身体不会造成伤害，而且还可以长期坚持下去。当体重减至理想体重的时候再选择强度比较高的运动就很容易的。每天快走1万步，很容易就能实现。
3、心理预期
很多人都会有个心理预期，具体点来说就是一个月能减多少斤，但减肥最忌讳的就是求快，因为减肥减的身体的脂肪，而脂肪是需要通过身体自身来分解，所以身体的状况对减脂肪很关键。
百度百科减肥
百度百科脱水
2.
1、排水：把洗衣机内的水排放出去。
2、脱水：用离心力把洗衣机内衣服中的水分脱离出来。
3、漂洗：是真正洗衣服的程序，洗衣机通过漂洗把衣服中的污渍漂洗干净。
拓展资料：
保养润滑
为使洗衣机长期运转正常好用，必需按时认真进行正确的润滑维护保养，需要润滑的地方主要是轴承和齿轮，轴承需由注油孔注入抗磨性和抗氧化安定性好的L-TSA22号防锈抗氧化润滑油，一般2-3年加油一次，如用一般机械油则需每年加油一次。
齿轮则应用粘附性好的2号极压锂基润滑脂，或油性好的，加质量分数为1%的二烷基二硫代磷酸锌，或质量分数为3%的MoS2，L-CKC100号中等极压抗磨齿轮油进行润滑。甩干机的轴承和齿轮都应每年或半年加入抗氧化防锈抗磨性好的L-AN15和L-AN68号润滑油。用密封滚动轴承的，则应由轴承厂封入使用寿命在1000小时以上的，聚脲基稠化精制石油润滑油，并加防锈抗氧化剂的2号润滑脂。
1、排水：把洗衣机内的水排放出去。
2、脱水：用离心力把洗衣机内衣服中的水分脱离出来。
3、漂洗：是真正洗衣服的程序，洗衣机通过漂洗把衣服中的污渍漂洗干净。
海尔洗衣机漂洗加脱水指的是溢水漂洗，洗衣机漂洗时一边注水，波轮一边旋转搅动衣物，水从上部溢水口流出。
这样做的目的是，把洗衣产生的泡沫从上部溢水口排出。排出泡沫，可以减少漂洗次数和节约用水。就是用清水把含有洗涤剂成分的洗涤衣物，一点一点冲净，直至不含有洗涤剂。
扩展资料
漂洗是洗衣机洗涤衣物的主要程序之一，是为了清除残留在被洗衣物上的洗涤剂和浮附污垢，达到洗净衣物之目的而设置的程序。
目前洗衣机所采用的漂洗方式有：贮水漂洗、溢水漂洗、喷淋漂洗和喷雾漂洗等。
1、贮水漂洗(积水漂洗)是将被洗衣物投入贮满清水的洗涤桶内进行漂洗，在清水的翻滚冲刷下使残留在衣物上的洗涤剂和浮垢脱落在水中，经过2-3次更换桶内清水，达到最后漂清。这种方式的漂洗效果好，但水、电消耗量多，织物磨损大。
2、 溢水漂洗(连续注水漂洗)在设有溢水装置的洗涤桶内进行。将被洗衣物投入注满清水的桶内，清水源源不断地注入，而含有洗涤剂和浮垢的浑浊水持续不断地从溢水口管道排出桶外，如此持续进行到衣物漂清为止。这种方式的漂洗效果很好，但耗水量也最多。
这样做的目的是，把洗衣产生的泡沫从上部溢水口排出。排出泡沫，可以减少漂洗次数和节约用水。就是用清水把含有洗涤剂成分的洗涤衣物，一点一点冲净，直至不含有洗涤剂。
3.单脱水什么意思是甩干吗？
单脱水的意思是只执行脱水这一道程序。
将洗涤完以后的衣物放入洗衣机中进行单独的脱水程序，即平常说的甩干。
全自动洗衣机洗衣的全套流程一般包括浸泡-洗涤-漂洗-脱水等程序，单脱水就不执行前面的程序，直接执行最后一步脱水，一般适合用于手洗的衣服。
扩展资料：
滚筒洗衣机可以在桶内形成高浓度洗衣液，在节水的情况下带来理想的洗衣效果。一些滚筒洗衣机较波轮洗衣机，除了洗衣、脱水外，还有消毒除菌、烘干、上排水等功能，满足了不同地域和生活环境消费者的需求。
机器运行完毕后，将进水阀打开，排水管恢复至原位。重新选择洗衣程序，使洗衣机再次运转，待程序运行完毕，再次清洗过滤网。至此，除垢清理完毕。
参考资料来源：百度百科-洗衣机
4.脱水降重什么意思
1、你喜欢用什么降重方式是你的事，
只要不使用兴奋剂，没人会来干涉你；
2、脱水降重对人体是有伤害的，适度使用没有太大问题，但是过量使用，
已经有拳手因此丧命，你自己衡量其中利弊。
5.全自动洗衣机上的洗涤 漂洗 脱水都是什么意思
新手
全自动洗衣机上的洗涤，漂洗和脱水都是要洗衣服的意思。
全自动洗衣机洗衣的主要过程是
1.泡浸：就是往洗衣机注入水，将放入里面的衣服完全浸泡。
2.洗涤：主要指用水混合洗衣液或洗衣粉等洗衣物，以去除衣物上的污渍。
3.漂洗：在洗涤完后，通过清水清洗衣物的过程，把衣物彻底清洗干净。
4.脱水：即脱干，通过旋转产生的离心力将漂洗过的衣物中的水分甩干。
扩展资料
全自动洗衣机就是将洗衣的全过程（泡浸-洗涤-漂洗-脱水）预先设定好N个程序，洗衣时选择其中一个程序，打开水龙头和启动洗衣机开关后洗衣的全过程就会自动完成，洗衣完成时由蜂鸣器发出响声。
全自动洗衣机是通过水位开关与电磁进水阀配合来控制进水、排水以及电机的通断：从而实现自动控制的。电磁进水阀起着通、断水源的作用。当电磁线圈断电时，移动铁芯在重力和弹簧力的作用下，紧紧顶在橡胶膜片上，并将膜片的中心小孔堵塞，这样阀门关闭，水流不通。当电磁线圈通电后，移动铁芯在磁力作用下上移，离开膜片，并使膜片的中心小孔打开，于是膜片上方的水通过中心小孔流入洗衣桶内。由于中心小孔的流通能力大于膜片两侧小孔的流通能力，膜片上方压强迅速减小，膜片将在压力差的作用下上移，闭门开启，水流导通。
参考资料：百度百科-全自动洗衣机
这是洗衣机工作方式的选择，比如：先选择洗涤，加入洗衣剂对衣服进行清洗，洗好了以后再选择漂洗，漂干净衣服上残留的洗衣剂成分，漂洗完成后最后进行脱水（甩干），脱水完成就可以拿出来晾晒了。
洗涤是加洗衣粉的程序，去，漂洗是亲水洗，脱水是把衣物耍干的程序。